Carnet de cheminement Cœur Vivant

Le Carnet de cheminement Cœur Vivant est un outil de travail intérieur. Pas un journal intime, mais un espace structuré pour observer, questionner et transformer.

Conçu comme compagnon de la série Cœur Vivant, il propose des réflexions guidées, des extraits commentés des maîtres classiques, et des espaces d'écriture pour ancrer le travail dans le quotidien.

Chaque double page invite le lecteur à s'arrêter : sur une notion de tazkiyya, un verset, une parole de sagesse. Puis à écrire : ce qu'il observe dans son cœur, ce qu'il veut changer, ce qu'il demande.

Un objet à tenir dans les mains, à annoter, à reprendre. Pour que le travail sur soi ne reste pas une intention.